Mit den ersten kräftigen Sonnenstrahlen erwacht nicht nur die Natur, sondern auch unser Bedürfnis, uns besser zu fühlen und gesund zu leben. Wir widmen uns daher in dieser Ausgabe des Mittelrhein-Journals dem Wohlbefinden. Entdecken Sie Tipps zum Abnehmen, leckere Fitness-Food-Rezepte und finden Sie Ruhe und Stärke in der Welt des Yoga. Der Frühling ist zudem die Hochsaison für Spargel. Unser Rezept verspricht Genuss ohne Reue. Und weil ein blühender Garten oder Balkon das Herz erfreut, teilen wir bewährte Ratschläge, um Ihren grünen Rückzugsort zum Strahlen zu bringen. Lassen Sie uns gemeinsam in eine Saison voller Vitalität, Schönheit und Lebensfreude starten.
Herzlichst, Ihr rz-Team
Die Gewinnerin des Gutscheins ist ermittelt
Erika Jagla aus Bad Hönningen ist die glückliche Gewinnerin des Gutscheins, den die Rhein-Zeitung im Gewinnspiel der letzten Ausgabe des Mittelrhein-Journals im Februar 2024 verloste. Die gesuchten Lösungen konnten alle erfolgreich ermittelt werden. Frau Jagla möchte den 500-Euro-Gutschein bei Runkel Reisen in Hardert einlösen. Mit der glücklichen Gewinnerin freuen sich Runkel Reisen aus Hardert und die rz-media GmbH. Der Gewinnerin gratulieren wir ganz herzlich.