Mit dem Start ins neue Jahr erleben Fitnessangebote einen regelrechten Höhenflug. Und wie passend ist es, dass die Meffert AG ihren Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern gleich zu Beginn des Jahres drei Fitnesskurse pro Woche anbietet!
In einem topmodernen Fitnessraum, ausgestattet mit Klimaanlage und Fußbodenheizung, sorgt die erfahrene Trainerin Ellen Neurohr dafür, dass die Teilnehmer durch ein abwechslungsreiches Programm geführt werden. „Ich wünsche mir, dass die Teilnehmerinnen und Teilnehmer ein positives Lebensgefühl mit nach Hause nehmen“, erklärt die hauptberufliche Krankenschwester. Bei der Planung wurde besonders darauf geachtet, dass jederzeit ein problemloser Einstieg möglich ist. Unsere Kurse sind fortlaufend über das ganze Jahr ausgerichtet.
Jederzeit können Interessierte aufspringen. Meffert AG Rückenfit ist ein Fitnesserlebnis, das nicht nur den Körper, sondern auch die Motivation auf Hochtouren bringt“, ergänzt Volker Mehler, Leiter Site Management bei der Meffert AG und Organisator.
Für einen weiteren Fitnesskick sorgte ein Kochkurs gleich zu Beginn des Jahres in der hierfür extra eingerichteten Küche neben dem Fitnessraum. In Kooperation mit der AOK Rheinland-Pfalz/Saarland gestaltete sich dieser als ein kulinarisches Erlebnis in zwei spannenden Abschnitten. Ein informativer Vortrag unter dem Motto „Günstig und gut essen – Gesund geht auch lecker“ bildete den Auftakt, gefolgt von einem praktischen Teil, in dem die Teilnehmer die Möglichkeit hatten, selbst zügig zubereitete und gesunde Gerichte herzustellen, die sich ideal für den Arbeitsalltag eignen.
Die versierte und unterhaltsame Führung durch den Abend übernahm Andrea May, eine erfahrene Gesundheitscoachin der AOK. Mit Leidenschaft vermittelte sie, wie man nicht nur kostengünstig einkaufen kann, sondern dabei auch eine ausgewogene Ernährung im Blick behält. Themen wie optimierte Einkaufsplanung, richtige Lagerung von Lebensmitteln und die Auswahl geeigneter Rezepte wurden ausführlich besprochen
Die Resonanz auf den Kochkurs war äußerst positiv, und der Wunsch nach weiteren Kursen ließ nicht lange auf sich warten. Die Meffert AG wird hier am Ball bleiben und auch in Zukunft kulinarische Erlebnisse für ihre Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter ermöglichen.